Подростковый возраст — один из самых сложных периодов в жизни человека.

💭 Ребята в возрасте от 10 до 17 лет часто сталкиваются с эмоциональными сложностями. Особенно тяжело справляться с ощущением собственного бессилия, нежеланием включаться в какую-либо деятельность, ощущением бессмысленности…

🔎 Возникает вопрос: «Откуда подростку взять силы?», «Как сделать так, чтобы у ребёнка появилась потребность и желание принимать участие в решении жизненных задач?».

⚡️Часто проблемы кроются в том, что основную часть своей энергии подросток тратит на то, чтобы сдерживать гнев и раздражение.
В рамках подросткового тренинга «Стрессу-нет» мы даём возможность участникам выразить свой гнев в социально-приемлемой форме 👀

👍 Внешне это выглядит как игра: комкаем бумагу, со всей силы забиваем гвозди, дерёмся воздушными шариками. Но за этой игрой стоит очень важный для ребят процесс — выражение своего гнева. Из разрушенных, сломанных, смятых остатков таких игр, мы создаём настоящий символ силы 👏